Mitos y Leyendas

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¡Alimenta mucho! una creencia sin fundamento
¿Ayudan los diureticos a adelgazar?
¿Es recomendable no tomar fritos?
¿Por que renunciar al consumo de frutos secos?
¿Puede producir cancer el alimento muy caliente?
¿Quita las grasas el zumo de limon?
Algunos dicen que el cafe engorda
Dejar de comer para adelgazar, ¿es correcto?
Desayunar cacao soluble o no
Dicen que tomar fribra adelgaza pero...
Dicen que tomar la fruta en ayunas adelgaza..
Diferencia entre alimentacion y nutricion
El azucar moreno versus el azucar blanco
El azucar y su importancia
El colesterol en los huevos, ¿tanto te preocupa?
El huevo crudo versus el huevo cocido
La ensalada inteligente
La leche desnatada versus la leche entera
La ultima aberracion: la piña devora las grasas
Las dietas basadas en no mezclar

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